学会忘记

学会忘记
 
　　各位克明家人大家早上好，我是来自商学院的周思。
　　今天我很荣幸站在这里分享一些我个人的想法
　　来克明也有一个多月了，由于自身原因大家可能还不太熟悉我，我希望通过今天的分享能让大家记住我。
　　今天我分享的主题是——“学会忘记”
　　我读了一个多月的《六项精进》，其中“不要有感性的烦恼，过去的事情反省之后就坚决把它忘掉”这一条我是非常有感触的。
　　我妈之前跟我说：我现在有个技能，那就是跟你打电话只要你一出声我就知道你心情的好坏，所以每次接你电话前都十分的紧张。这话当时听得我鼻子一酸，顿时发觉我以前极少主动跟家里人打电话，而在这些极少数里面，大多也是在外面感到心情烦闷的时候打给家里面发泄而已。也不管他们有没有在听，或者说他们听了的感受如何，反正我就在那里不停的说我自己的。然而每次说完通了那口气之后立马就会后悔，真的！觉得自己特不懂事，我为什么不能控制自己的情绪？凭什么要让他们来承受我的坏脾气？所以我觉得不要有感性的烦恼也就是要调整好自己的心态、要理性。然而喜怒哀乐又是我们每天都会表现出来很正常的情绪，我们不可能去控制它什么时候该出现、什么时候不要发生。
　　我个人认为人应该是学会忘记的，否则自己会过得很沉重。在日常生活中时常会有摩擦发生，如果为鸡毛蒜皮斤斤计较，为陈芝麻烂谷耿耿于怀，就会愈陷愈深，慢慢的变成“钻牛角尖”而无法自拔。一句老话说的好：生气是拿别人的错误惩罚自己。如果一味的沉湎过去、埋怨别人，就会错失身边很多美丽的风景，就会让痛苦的过去牵制住美好的未来。就如同前天商学院的朱银祥在培训课上所说：昨天发生了什么不重要，明天将要发生什么才最重要。
　　当然，忘记是需要选择的。每天要自我反省过去的不和谐之音、不完美之事、不练达之举。吸收营养部分、将其糟糠弃之。忘记该忘记的是一种生活态度，也是一种人生修养，更是自我调节的一种最简单也是最容易被人忽视的生活方式。在这里我跟大家分享一句我非常喜欢的一句白话诗：春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。所以学会忘记吧，不要有感性的烦恼，你会觉得生活是如此的美好。
　　我今天的分享到此结束，谢谢大家！（商学院  周思）